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Eine Jahresreflexion hilft dir, dich persönlich weiterzuentwickeln, deine Ziele zu erreichen, bewusstere Entscheidungen zu treffen und insgesamt ein erfüllteres und zufriedeneres Leben zu führen. Es ist eine wertvolle Übung, um aus der Vergangenheit zu lernen und die Zukunft bewusst zu gestalten.
Welche positiven Aspekte bringt eine Jahresreflexion mit sich?
- Persönliches Wachstum: Eine Jahresreflexion ermöglicht es dir, auf die vergangenen zwölf Monate zurückzublicken und herauszufinden, wie du dich persönlich entwickelt hast. Du kannst deine Erfolge, Misserfolge und Fortschritte bewerten und daraus lernen.
- Ziele setzen und überprüfen: Wenn du deine Jahresziele festgelegt hast, bietet die Jahresreflexion die Möglichkeit, zu überprüfen, ob du diese Ziele erreicht hast. Falls nicht, kannst du analysieren, warum dies der Fall war und wie du deine Strategien im kommenden Jahr anpassen kannst.
- Selbstbewusstsein steigern: Indem du das vergangene Jahr reflektierst, erhöhst du dein Selbstbewusstsein. Du erkennst, was du erreicht hast, und bekommst ein besseres Verständnis für deine Stärken und Schwächen.
- Fehler vermeiden: Durch die Analyse von Fehlern und Rückschlägen aus dem vergangenen Jahr kannst du in der Zukunft bessere Entscheidungen treffen und ähnliche Fehler vermeiden.
- Prioritäten setzen: Eine Jahresreflexion hilft dir dabei, deine Prioritäten zu klären. Du kannst herausfinden, was dir wirklich wichtig ist, und sicherstellen, dass du deine Zeit und Energie auf die Dinge konzentrierst, die für dich am bedeutsamsten sind.
- Motivation: Die Erinnerung an deine Erfolge und Fortschritte im vergangenen Jahr kann dich motivieren und dir den Ansporn geben, im neuen Jahr neue Herausforderungen anzugehen.
- Lebenszufriedenheit steigern: Wenn du regelmäßig reflektierst, kannst du bewusster Entscheidungen treffen, die besser zu deinen Werten und Zielen passen. Dies kann deine Lebenszufriedenheit langfristig erhöhen.
- Beziehungen verbessern: Eine Jahresreflexion kann auch dazu beitragen, deine zwischenmenschlichen Beziehungen zu verbessern. Du kannst darüber nachdenken, wie du in deinen Beziehungen agiert hast und wie du diese im kommenden Jahr stärken kannst.
Aufzeichnung vom 01.11.2023
Was du in dem Workshop bekommst:
3 Stunden Live-Workshop mit Annika
Rückblick auf die vergangenen 10 Monate
Jahresziele überprüfen
Energieräuber identifizieren
Prioritäten herausfinden und sortieren
Blindspots von Unzufriedenheit identifizieren
Annahme und Vergebung
Die Aufzeichnung erhältst du nach dem Workshop.
”Ich kann aus ganzem Herzen sagen, dass ich total happy mit deinen Calls bin! Mir fehlt nix und ich finde Deine Art und Dein Know How einfach prima! - Danke.
Inka K.Coaching Kundin
Hello, ich bin Annika – deine Begleiterin!
Seit 2017 nutze ich jedes Jahr die Jahresreflexion für mich. Ein absolut magisches Tool, wenn du dir Zeit nimmst und in die Tiefe tauchen willst.
Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch es verdient hat, seinen eigenen, echten Weg zu gehen und ein erfüllendes Leben zu führen. Genau dabei hilft dieses Tool.
Mit über 200 Coachingstunden begleite ich dich mit diesem Wissen, durch den Prozess und gebe dir meine besten Tools mit an die Hand.
”Vorweg: Annika ist wirklich ECHT. Bei meinem ersten Coachinggespräch mit ihr konnte ich ganz unverblümt und frei von Urteilen über die Themen sprechen, die mich beschäftigen. Mit ihrer sehr empathischen Art fühlte ich mich verstanden und ernst genommen. (...) Ich kann es definitiv jedem empfehlen, der an irgendeiner Stelle in seinem Leben steckt, an der er nicht weiterkommt und einen kleinen Schubser benötigt, um etwas zu verändern.
Timo Z.Coaching Kunde
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